■衣装、備品:
・トップス：T13
・スカート:BS8
・ハイヒール：HH9
・EQU13 水泳の帽子
内容
① 女の子がスイムキャップを持ちながら椅子に座り、顔にスイムキャップを被り呼吸をする
・キャップ内の空気が少なくなり顔にくっつくまで続けてください 両手の位置は顔の横でキャップを固定してください。
・呼吸と同時にうめき声を出してください
・スイムキャップ内の空気が少なくなり 顔にくっついたら ：セリフ「苦しい…息ができない」と言ってください。
注意：苦しくなったらスイムキャップを外し呼吸をしてください。-呼吸シーンはカットしてください。
カメラ：上半身が映るようにして 色んな角度から映してください。
時間：3分
② 女の子の顔にスイムキャップを被せて 椅子から立ち上がり呼吸をする。
・立ち上がり呼吸を続けてください その場で頭を振ったり 苦しむ姿をしてください 両手の位置は顔の横でキャップを固定してください。
・呼吸と同時にうめき声を出してください
・スイムキャップ内の空気が少なくなり 顔にくっついたら：セリフ「苦しい…息ができない」と言ってください。
注意：苦しくなったらスイムキャップを外し呼吸をしてください。-呼吸シーンはカットしてください
カメラ：全身が映るように 色んな角度から映してください。
時間：4分
③女の子の顔にスイムキャップを被せて 地面に座り呼吸する。
・その場で、地面に座り込み呼吸を続けてください 顔を地面に付けたりして 苦しむ姿をしてください 両手の位置は顔の横でキャップを固定してください。
・呼吸と同時にうめき声を出してください
・スイムキャップ内の空気が少なくなり 顔にくっついたら：セリフ「苦しい…息ができない」と言ってください。
注意：苦しくなったらスイムキャップを外し呼吸をしてください。-呼吸シーンはカットしてください。
カメラ：全身が映るように 色んな角度から映してください。
時間：４分
④女の子の顔にスイムキャップを被せて 仰向け・うつ伏せになる。
・その場で、仰向けやうつ伏せになり呼吸を続けてください 仰向け・うつ伏せで体を丸めたりして 苦しむ姿をしてください 両手の位置は顔の横でキャップを固定してください。
・呼吸と同時にうめき声を出してください
・スイムキャップ内の空気が少なくなり 顔にくっついたら：セリフ「苦しい…息ができない」と言ってください。
注意：苦しくなったらスイムキャップを外し呼吸をしてください。-スイムキャップを外しての呼吸シーンはカットしてください。
カメラ：全身が映るように 色んな角度から映してください。
時間：4分
モデル代 9000円
セリフ代1000円
オーダーメイド代金 税込み総額 11000円
16分05秒
